Ruhiy sog'lig'ida aylanuvchi eshik sindromi mijozlarning bir muncha vaqt yaxshiroq bo'lish tendentsiyasiga ishora qiladi va keyinchalik relapsingni tugatadi. Odatda shizofreniya kabi jiddiy kasalliklarga duchor bo'lganlarga nisbatan qo'llaniladi, ammo ruhiy kasallik bilan og'rigan har qanday kishi xavf ostida bo'lishi mumkin.
Hozirgi paytda uch sessiyaga yoki undan kam psixotrop preparatlar bilan davolanish tendentsiyasiga kasalxonaga yotqizishdan ko'ra ko'proq foyda keltiruvchi omillar mavjud.
Ko'pgina mijozlar uchun esa, ruhiy kasalliklarning buzilishi davriydir. Bu ayniqsa, anksiyete bozuklukları bo'lganlar, shu jumladan fobiya uchun to'g'ri bo'lishi mumkin.
Tadqiqotchilar fobiya nima sababli aniq emas. Shu bilan birga, odatda, ayrim omillar fobiya rivojlanishi ehtimolini oshirishi mumkin.
Fobiya sikllari
Fobiya juda jozibador bo'lib, bir nogironlikdan tortib to keyingi darajada o'zgarib turadi. Shuning uchun, boshqa birovning tajribasi siz uchun to'g'ri kelmasligi mumkin. Shunga qaramasdan, anksiyete bozukluğunun yo'qolib ketishini va oqishini ko'rsatadi. Ba'zi odamlar ko'pincha umumiy stressda bo'lganlarida fobiyalarning yomonlashib borayotganini payqashadi. Qizig'i shundaki, ba'zi odamlar qarama-qarshiliklarga duch kelishadi. Ularning fobiaslari hayotdan tashqariga chiqqanda yomonlashadi va ularning e'tiborini jalb qilish uchun boshqa krizislar yo'q. Ayollarda hayz ko'rish davrining ayrim bosqichlarida tashvishlanishning buzilishi yomonlashishi mumkin.
Fobiyalarning umumiy simptomlari
Fobiyalarni uch turga bo'lish mumkin: fobiya , ijtimoiy fobiya va agorafobiya .
Har bir turdagi alomatlar o'zgarib tursa-da, barcha fobiyalar uchun umumiy belgilar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:
- Terror: Ob'ekt yoki vaziyatdan qo'rqqan va qo'rqinchli qo'rquv.
- Jismoniy semptomlar: Bosh aylanishi, silkinish, ko'payish.
- Obsesif fikrlar: Qo'rquvdan boshqa narsa haqida o'ylash qiyinchilik.
- Qochishga bo'lgan istak: vaziyatni tark etish uchun kuchli instinkt.
- Kutilmagan tashvish: Fobik ob'ekt yoki vaziyatni o'z ichiga olgan kelgusi tadbirlar haqida doimo tashvishlaning .
Yaxshilik qilishdan qo'rqish
Yaxshi hol olishdan qo'rqish, qaytib keluvchi eshik sindromi ayrim holatlarida bo'lishi mumkin. Agar sizda uzoq davom etadigan fobiya bo'lsa, bu sizning bilganingiz bo'lishi mumkin. Adrenalin shovqinsiz kuchli va ba'zi odamlar aslida uning ta'siridan zavqlanishadi. Fobiya o'zini yaxshi his qilmasa ham, siz adrenalin va uning oqibatlari haqida gaplashib olishingiz mumkin. Siz qo'rquvsiz hayotingiz qanday bo'lishini qiziqtirgan bo'lishi mumkin.
Qaytib eshik sindromini yengish uchun, sog'lom turmushga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Yo'lni qiyin deb biling va sizda qiyinchiliklarga duch kelasiz. Terapevtingiz bilan ishlash siz uchun ishlaydigan davolash rejasini ishlab chiqish va agar davolanish endi ishlamayotganini his qilsangiz, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan o'zgarishlarni muhokama qilishda ikkilanmang. Qayta tiklash hech qachon oson emas, lekin qo'rquvsiz yashash qobiliyati bu muammolarga ham to'g'ri keladi.