Kissing orqasida qo'rquvni tushunish va nima bilan shug'ullanayotgani
Filemafobi yoki filematofobiya, o'pishdan qo'rqishdir, yomon va yomon ish qilishdan qo'rqadigan yosh va tajribasiz kisserlar orasida keng tarqalgan. Bunday hollarda qo'rquv odatda mo''tadil va mo''tadil bo'lib, odam tajribaga ega bo'lganda tezda tarqaladi. Ba'zida filemafobiya har qachongidan ham og'irroq bo'ladi. Mana, o'pishdan qo'rqqan odamlarga chuqur qarashimiz.
Bu qo'rquv ayniqsa muammoli, chunki u ishqiy munosabatlar yoki ijtimoiy o'zaro ta'sirlarni shakllantirish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin. Öpüşmekten qo'rqadigan fobikler, shuningdek, jinsiy aloqa qilishdan qo'rqishadi .
Mikroblardan qo'rqish
Filemafobi ba'zan, ammo har doim ham emas , mikroblarning qo'rquviga bog'liq. Ba'zi odamlar kasallikni yuqtirishda tashvishlanadilar, boshqalari esa tupurik tushunchasi bilan bezovtalanadilar. Tupurik bilan bog'liq jirkanishni boshdan kechirgan odamlar, boshqa tana suyuqliklariga ham shunday munosabatda bo'lishadi. Agar o'pishdan qo'rqish mikroblar qo'rquviga bog'liq bo'lsa, siz "ho'l" o'pishni yoqtirmasligingiz yoki yonoqlarda o'pishni yoki lablardagi engil peckslarni afzal ko'rishingiz mumkin.
Bodilyor hidlardan qo'rqish
Ayniqsa, kimnidir maxsus o'pmoqchi bo'lganingizda, nafas olishdan tashvishlanish odatiy holdir. Ammo bromidrofobiya yoki tana xushbo'yli bo'lganlar uchun an'anaviy tashvish terrorga aylanishi mumkin. Qanday og'iz sindirish yoki nafas olish uchun ishlatiladigan spreyi foydalanmasangiz, nafasingiz qabul qilinishi mumkin emas, deb qo'rqitishingiz mumkin.
Yoki sheringizning nafasi bo'lmasligi mumkin.
Touch qo'rqish
Kamdan-kam holatlarda, doktrinadan qo'rqish undan aziyat chekadigan kishilar uchun dahshatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Agar siz teginish qo'rquvi bilan kurashayotgan bo'lsangiz, o'pish sizni zavqli tajriba o'rniga buzilish kabi his qilishi mumkin. Bu sizni romantik sherigingiz bilan chuqur shaxsiy aloqaga ega bo'lishga to'sqinlik qilishi va bu shaxsiy aloqani odatiy zaiflashuvsiz izlayotganlardan zaiflashishi mumkin.
Samoviy va zaiflik qo'rquvi
Yuqorida aytib o'tilganidek, o'pishdan qo'rqish samimiylik yoki zaiflikka nisbatan chuqur tashvishdan kelib chiqadi. Ba'zi odamlar aslida jinsiy aloqaga ega bo'lishdan ko'ra ko'proq qulayroqdirlar, ular o'pishdan ko'ra ko'proq noma'qul, ular samimiy deb hisoblashadi. Bu muammolar murakkab va eng yaxshi, murosasiz, tushunish terapevtining yordami bilan duch keladi. Kissing, filemafobiya bilan bog'liq xavotirni olib qo'yilganda ajoyib, bajaruvchi tajriba bo'lishi mumkin. Terapevt yoki xulq-atvor bilan o'pishdan qo'rqish uchun davolanishni izlang, bu sizning qo'rquvingiz kelib chiqishini qaytarib olishga va ularni engib o'tishga yordam beradi.
Kissing qo'rquvini engib o'tish
Agar sizning qo'rquvingiz engil bo'lsa va birinchi navbatda tajribasiz bo'lsa, siz ko'proq o'zingizni o'pishingizga ta'sir qilishingiz mumkin, chunki u o'z-o'zidan ketib qolishi mumkin. O'zingizni o'pish, muloqot qilish va asta-sekin qo'rquvni tanigan yoki o'zingizning his-tuyg'ularingizni amalga oshiradigan odamni o'pish uchun o'zingizni o'rgating. Shu bilan birga, bundan qattiq qo'rquv professional yordamga muhtoj bo'lishi mumkin. Barcha fobiya singari, murakkab bo'lmagan falsafobiya turli xil davolanish usullariga yaxshi javob beradi. Agar sizning qo'rquvingiz boshqa fobiya yoki chuqur hissiy muammolarga bog'liq bo'lsa, terapevtingiz buni hal qiladigan davolash rejasini ishlab chiqadi .
Manba
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (1994). Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (4-chi adabiyot) . Vashington, DC: Muallif.