Chekka chiziqli kishilik buzilishi (BPD) bo'lgan kishilar uchun moliyaviy masalalar bilan kurashish odatiy hol emas. Surunkali pul etishmovchiligi siz bilan yuzma-yuz kelishi mumkin bo'lgan qiyinchiliklarni engillashtirishi mumkin. Kreditorlar hatto qo'ng'iroq qilishlari mumkin, bu o'zingiz haqingizda eng yomon fikrlaringizni tekshirish kabi his etishi mumkin.
Shaxsiy moliya va chegara shaxsi kasalliklari
BPD sizning moliyangizga zarar etkazadigan har qanday muammolarga olib kelishi mumkin, jumladan:
- Haddan tashqari sarf-xarajat kabi g'ayritabiiy xatti-harakatlar: BPD uchun diagnostika mezonlaridan biri - bu o'z-o'ziga zarar keltiradigan impulsiv xatti-harakatlardir . BPD bo'lgan ko'p odamlar haddan tashqari pul sarflab, hissiy reaktsiyalarni kuchaytiradilar va alomatlar yomonlashadi.
- Spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilish ham pul oqimi bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqarishi mumkin: Agar BPD bilan kurashsangiz, o'zingizni davolash yoki alomatlaringizni giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklar bilan tinchlantirish uchun vasvasaga tushishingiz mumkin. Ushbu moddalar zararli jismoniy ta'sirga ega bo'lsada, ular juda qimmat bo'lishi mumkin. BPD bo'lgan ba'zi odamlar nazoratini yo'qotadi va o'zlarining noqulayliklarini qoplashga harakat qiladigan pullarini yo'qotishadi.
- Tibbiy va aqliy sog'liqqa sarflanadigan xarajatlar: Tibbiy va aqliy salomatlikni davolash qimmat bo'lishi mumkin. Chegara shoxobchasi kasalligining davolanishiga qo'shimcha ravishda, BPD bo'lganlarning ko'pchiligi tibbiy aralashuvni talab qiluvchi va qo'shimcha xarajatlarga olib keladigan boshqa tibbiy yoki ruhiy salomatlik masalalari bilan ham shug'ullanadi. Bu juda achinarli haqiqatdir, lekin sog'liq uchun har bir kishi burchaklarni kesib olishni anglatmaydi.
Bu qiyin bo'lishi mumkin, ammo moliyaviy ahvolingizni e'tibordan chetda qoldirib, uni yomonlashtiradi. Moliyangizni halol tarzda hal qilish vaziyatingizni yaxshilash uchun birinchi qadamdir. Tezda o'zgarishlar ro'y bermaydi, lekin izchil o'zgarishlar katta natijalarga olib kelishi mumkin.
Birgalikda byudjet qo'ying
Budjetlarning murakkabligi yo'q; maxsus dasturiy ta'minot dasturlari yoki noutbuklarga kerak emas.
Oddiy qog'ozli qog'oz yaxshi ishlaydi. Sizning rejalashtirishingizda aniq bo'lishingiz kerak va o'zingizni muvaffaqiyatsiz bajarishingiz kerak.
Xarajatlarni qarshi oling
Xarajatlarni qoziq qilishni to'xtatib turing yoki ularni tortmasdan ochmasdan yopishtiring. Xarajatlarni oching va to'lash shartlarini bilib oling.
Hayot tarzi tanlovlari
Turmush tarzi o'zgarishlar qilish uchun sizga kerak bo'lishi mumkin. Agar moddani ishlatish yoki sarflash odati sizni oldinga siljish yoki hatto sizni sindirishga to'sqinlik qiladigan bo'lsa, unda ba'zi o'zgarishlarni amalga oshirish moliyangizga ta'sir qilishi mumkin. Sigaret chekayotgan bo'lsangiz, chekishni tashlashingiz kerak.
Xizmat ko'rsatuvchi provayderlar bilan muloqot qilish
Agar tibbiy va davolash xarajatlari siz uchun muammo bo'lsa, muammoingizni provayderlaringiz bilan muhokama qiling. Tibbiy xarajatlar tez-tez muzokaralar olib borilishi mumkin yoki xarajatlar dori-darmonlarni kamaytirishi mumkin. Ba'zi terapevtiklar sizning moliyaviy vaziyatingizdan ko'ra arzonroq bo'lishi mumkin degan ma'noni anglatadi.
Borderline kishilik buzilishi, pullarni boshqarish qiyinlashtirishi mumkin, ammo doimiy davolanish va mablag'larni boshqarishga qaratilgan holda siz mustahkam poydevor yaratishingiz mumkin.