DEHB davrida hayotingizni qanday ta'sir qiladi?
Kundalik ADD / DEHB bilan yashash nimani anglatadi? Umuman aytganda, sizning hayotingizning turli bosqichlarida - bolalikdan yoshga qadar va kattalar orqali - siz kutishingiz mumkin bo'lgan farqlar mavjud. O'zingizning sevgan odamingiz DEHB bo'lgan odam bo'lsa, nimani kutish mumkinligini bilib oling.
1 - ADD / ADHD bilan yashash
DEHB bilan kuniga qanday yashashni xohlaysiz? Tarqoqlik , qayg'u, o'zini o'zi tashvishga solib qo'ymaslik, o'ylashdan, xafa qilishdan, unutib qo'yishdan, uzoq muddatli munosabatlarni saqlab qolish qiyinchiliklaridan , izolyatsiyadan oldin harakat qilish yoki moyillikka yo'l qo'ymaslik - bu DEHBga ega bo'lgan kishilarning bir nechtasi va ularning yaqinlari va navigatsiya qilish uchun strategiyalarni ishlab chiqish.
2 - DEHB bilan bolada yashash
Umuman olganda, yosh bolalar faol, qo'pol va biroz dürtüseliktirler . Ular ko'pincha baland ovoz bilan o'ynaydilar. Ular ko'tarilishni va qochishni yaxshi ko'radilar. Aksariyat bolalar o'z joylarida qolishni xohlamaydilar. Ular chayqalib, qoqilib ketishlari mumkin. Ular atrofida dunyoni kashf qilishni istashadi. Bu farzand bo'lishning oddiy bir qismi. Biroq, DEHB bo'lgan bir bola uchun bu xatti-harakatlar kuchayadi. Ular buzg'unchi, maktabda, uyda va do'stlar bilan ishlashda sezilarli darajada buzuqlikka olib keladi va ular bolaning rivojlanish darajasiga mos kelmaydi.
3 - ADHD bilan o'smirlikda yashang
Ko'pgina odamlar DEHB ni bolalik holati deb hisoblashsa-da, alomatlar yoshlar va kattalar yillariga qadar davom etishi mumkin. O'smirlik va o'sib borgan mustaqillik bilan bog'liq bo'lgan barcha boshqa o'zgarishlarga duch keladigan o'smir ham DEHB bilan birga yashash muammosiga ega. Natijada, DEHB'li yoshlar "yoshi uchun yosh" bo'lishi mumkin va ular oddiy qarorlar qabul qilish uchun odatda tengdoshlariga nisbatan ko'proq moyil bo'ladi. Ular yoshi kattaroq bo'lgani uchun, bu xatti-harakatlarning natijalari jiddiy bo'lishi mumkin va ular o'smir homiladorlik yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishni o'z ichiga olishi mumkin.
4 - ADHD bilan kattalardagidek yashash
ADD / ADHD nafaqat bolalik davridagi buzilish emas. DEHB'li bolalar foizi 30 dan 70 foizga qadar, erişkinlikte semptomlar davom etishi taxmin qilinmoqda. Ko'pincha, bolalar bilan birgalikda qo'llanadigan hiperaktiv harakatlar yoshi bilan pasayadi, ammo bema'nilik, befarqlik va noqulaylik alomatlari davom etmoqda. Ushbu alomatlar ba'zi bir ish sharoitlarida samarali ishlashi mumkin.
5 - DEHB bilan bolani tarbiyalash
Biri, ota-onalar farzandlikka olish dunyodagi eng og'ir ish ekanini aytishgan. Bu nafaqat qiyin bo'lishi mumkin, balki ota-onalar ham dunyodagi eng muhim rollardan biri hisoblanadi. U quvonchli, mukofot va ajoyibdir, lekin u ham og'ir, zerikarli va charchagan bo'lishi mumkin. DEHB bilan birga bolani tarbiyalash bu his-tuyg'ularni uch marta uchratishi mumkin.
6 - Sizning turmush o'rtog'ingiz DEHBga ega bo'lganida
Nikoh qiyin ishdir! Bu yaxshi muloqot, o'zaro hurmat, kelishuv, empatiya va hamkoringizning his-tuyg'ularini va ehtiyojlarini tushunishni talab qiladi. DEHB'li shaxslar uchun bu talablar qiyin bo'lishi mumkin. Aloqalar osongina qiyinlashishi mumkin.
7 - DEHB bilan onalar uchun nima yoqadi?
Telefon jiringlab turibdi. Sizning ikkitangiz siz bilan gaplashib, baqirasiz. It chiqib ketish uchun eshik oldida chizilgan. Sizning yigitingiz oyoqlaringizni yig'lab, yig'ib olishni xohlaydi. Sizning eringiz hali ham ishda. Spaghetti makaroniga tayyorlangan pechda suv qaynayotgan qozon qaynatiladi. Ovqat kechikadi. Siz g'azabdasiz, charchadingiz, bo'g'ilib ketdingiz. Ona bo'lish qiyin bo'lishi mumkin ... va agar ADD / DEHB ga ega bo'lsangiz, undagi kuchlilik kuchayadi!