Ushbu viktorina sizning semptomlaringiz ijtimoiy anksiyete buzilishiga (SAD) mos kelishini o'rganishingizga yordam beradi. Viktorina to'liq ishonchli va anonimdir; natijalar yozilmagan; va faqat siz uchun mavjud. Hech qanday shaxsiy identifikatsiya ma'lumoti so'ralmaydi.
Viktorina Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasining "Psixik kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasi" ( DSM-V ) da ko'rsatilgan ijtimoiy anksiyete buzilishi mezonlariga asoslangan.
Viktorina savollarini tayyorlashda Liebowitz ijtimoiy ijtimoiy tashvish o'lchovi (L-SAS), Ijtimoiy fobiya inventarizatsiyasi (SPIN) va Milliy ruhshunoslikning ijtimoiy fobi risolasi milliy risolasi ham foydalanildi.
Ushbu viktorina professional tashxisni o'rnini bosmaydi. Sizning belgilaringiz haqida doktoringizga murojaat qiling.
Anksiyete belgilari
Ushbu viktorinaning maqsadlari uchun tashvish belgilarining misollari qizarib ketish, terlash, tez yurak urishi, silkitish, nafas qisilishi va / yoki ko'ngil aynishni o'z ichiga oladi.
Ko'rsatmalar
Quyidagi savollarning har biri uchun o'tgan oyda siz uchun "Haqiqiy" yoki "Yolg'on" javoblarni tanlang. Har bir "to'g'ri" javob ball uchun "1" va har bir "noto'g'ri" javob uchun "0"
- Tashvish belgilaridan eyish, ichish yoki yozish kabi boshqa narsalarni qilishdan qo'rqasizmi?
- Tashvish belgilaridan tomoshabin oldida chiqish yoki gapirishdan qo'rqasizmi?
- Tashvishli belgilar tufayli yangi odamlar bilan tanishish, musofirlar bilan suhbatlashish yoki ijtimoiy vazifalarga qatnashishdan qo'rqasizmi?
- Tashvishlanish alomatlari tufayli hokimiyat bilan odamlarga gapirishdan qo'rqasizmi?
- Tashvishli alomatlar tufayli diqqat markazida bo'lishdan qo'rqasizmi?
- Tashvishli alomatlar tufayli jamoat hojatxonasidan foydalanishdan qo'rqasizmi?
Baholash
Umumiy ball olish uchun har bir savol uchun ballaringizni qo'shing. Keyin, sizning hisobingizga mos keladigan tavsifni toping.
0: Siz ijtimoiy anksiyete buzilishi bilan mos kelmaydigan alomatlar bildirmadingiz. Biroq, boshqa narsalar sizni bezovta qiladigan bo'lsa, o'zingizni qanday his qilayotganingizni shifokor bilan gaplashishni istashingiz mumkin.
1-6: Sizning belgilaringiz ijtimoiy anksiyete buzilishi bilan muvofiq bo'lishi mumkin. SAD uchun tashxis mezonlariga javob berish uchun sizning shifokoringizga murojaat qiling.