O'smirlar eng yaxshi vaqt bo'lishi mumkin. Biroq, o'smirda obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) bo'lsa, u qo'shimcha muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.
OKB bo'lgan o'smirlar alomatlarni davolash qiyin bo'lgan bir qator muammolarga ega bo'lishi mumkin.
Sizning O'sang OKB uchun baholanishi va / yoki davolash uchun rad etilmaydi
O'smirlar odatda OKB uchun baholash va davolanishdan bosh tortadilar.
Bu ko'pincha ruhiy kasallikka chalinish ehtimoli bilan bog'liq. Ular maktabda ortga tushish yoki OKB dorilarining yon ta'siri haqida xavotirda bo'lishlari mumkin. Bundan tashqari, OKBga ega bo'lgan ko'plab odamlar kabi, sizning o'smir uning tabiatiga va uning alomatlarining zo'ravonligiga zaif tushunchaga ega bo'lishi va davolanishga muhtojligini ko'rmasligi mumkin.
Qanday bartaraf etish kerak: Motivatsion intervyular texnikasi bo'yicha malakali terapevtni topishga harakat qiling. Ular o'zgarishlarga turtki berish va ta'lim orqali davolanishga salbiy his-tuyg'ularni kamaytirish uchun mo'ljallangan. Ushbu metodlar, shuningdek, o'zingizning va uning atrofidagi odamlarning simptomlari ta'sirini o'rganishga yordam berishi mumkin.
Eng muhimi, birovni almashtirishga majbur qilish oddiy ishlamaydi. Faqat sizning o'smiringiz davolanish uchun qaror qabul qilish uchun yordam berish manbai bo'lib, odatda eng yaxshi variantdir. Muntazam nagging va qarama-qarshilik ko'p hollarda vaziyatni yanada yomonlashtiradi.
Siz o'zingizning jinsiy zo'rlashlaringiz bilan shug'ullanasiz
OKBga ega bo'lgan ko'plab o'smirlar ota-onalarini majburlashda ishtirok etishga muvaffaq bo'lishdi. Bu, tozalash marosimiga yordam berish, uydagi narsalarni muayyan usulda tuzish yoki odatdagi ishonchni ta'minlash kabi narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Masalan, o'smirni qo'llarini toza yoki yomon narsalar sodir bo'lishi haqida qayta-qayta aytishingiz mumkin.
Ota-onalar marosimlarda ishtirok etishdan charchagan va / yoki doimiy muammolarni hal qilish uchun doimiy ravishda yordam berishgan holda, tuyqusdan va umidsizlikka olib kelishi mumkin.
Qanday chora ko'rish kerak : Ideal holda, farzandingizning majburiyatiga aloqasi yo'q va siz bolangizga dastlabki ma'lumotni berganingizdan so'ng, ishonchni qozonishni davom ettirishingiz kerak. Majburiyatlarga qatnashish ularning ahamiyatini oshiradi. Xuddi shunday, ortiqcha ishonchni ta'minlash OKB bilan birga bo'lgan tashvishlarni ham tasdiqlaydi. Ko'pgina ota-onalar o'z farzandlarining majburlashlari bilan shug'ullanishadi, chunki ularning o'smirlari qayg'u chekmasligi kerak, ammo uzoq muddatda bu yaxshiroqdan ko'ra ko'proq zarar keltirayotganini anglash muhimdir.
Muammoli OKB xatti-harakatlarini aniqlash uchun ko'pincha ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis bilan ishlash juda foydali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, oila a'zolarini davolanishga jalb qilish foydali bo'lishi mumkin.
Sizning O'g'il bolalaringiz OKBning marosimida qatnashishdan oldingi paytlarda g'azablansa yoki zo'ravonlikka aylansa
OKB bilan ishlaydigan juda yoqimli, aksi takomillashgan yoshlar OKBning marosimini o'tkazishga to'sqinlik qilganda juda g'azablanadi. Ba'zi hollarda bu ota-ona va o'smir o'rtasidagi jismoniy qarama-qarshiliklarga olib kelishi yoki mulkni yo'q qilishi mumkin.
Qanday qilib engib o'tish kerak? Ko'pchilik hollarda bu g'azab tajovuzkorlikdan ko'ra qo'rquv, xavotir va xavotirlikdan kelib chiqqanini yodda tutish kerak.
Sizning o'smir shunchaki g'azabga to'lgan va resurslarni engib o'tishga to'sqinlik qilmoqda. Ko'p hollarda, odatdagi uchinchi tomonni, masalan, OKB terapevtini jalb qilish foydali bo'lishi mumkin, u o'zingizning obsessiya va majburlashlaringizning xususiyatlarini o'rganish uchun sizning o'smiringiz bilan ishlamaydigan muhitda ishlashi mumkin. Keyin terapevt sizning o'smiringiz bilan birgalikda kurash strategiyalarini joylashtirish va majburlash chastotasini kamaytirish uchun ishlashi mumkin.
Agar siz bu masalani hal qilmoqchi bo'lsangiz, sizning va sizning o'smiringiz tinchlanmaguncha, eng yaxshi strategiya sizni faqatgina yurishingiz mumkin. Keyin bu masalani ratsional ravishda muhokama qilishingiz mumkin.
Sizning O'smiringiz Sizning OKB belgilari bilan sizni muhokama qilmaydi
O'smirlar tez-tez o'z ota-onalari bilan o'zlarining tafsilotlarini eng yaxshi tarzda baham ko'rishni xohlamaydilar va OKB bilan yashaydigan yoshlardagi bu maxfiylik ham yomonlashishi mumkin.
OKB belgilari, xususan, ota-ona, aka-uka, uy hayvonlari yoki boshqa noto'g'ri raqamlarni o'z ichiga oladigan jinsiylik bilan bog'liq obsesyonlarga nisbatan sharmanda bo'lishi mumkin.
Qanday qiyinchiliklarga duch kelasiz? Sizning o'smiringiz sizning alomatlaringizning tabiatini siz bilan bo'lishishga tayyor bo'lmasligini qabul qilishingiz mumkin. Uning maxfiyligini hurmat qilish va uni qo'llab-quvvatlovchi, sud qarorlarini qabul qilmaslik muhitini yaratib berish, u bunday hollarda ko'pincha foydali strategiyani ochishga qaror qilishi kerak. Agar u siz bilan gaplashishga rozi bo'lmasa, u sizga qulay bo'lgan terapevtni topishga yordam berishi mumkin.
Bolangiz OKB terapevtiga alomatlarini muhokama qilishga tayyor bo'lsa-da, ko'p hollarda terapevt farzandingizning maxfiyligini ta'minlashga va farzandingiz ruxsat bermaguncha siz bilan tafsilotlarni almashmasligini unutmang. Bu ota-onalar uchun juda asabiylashi mumkin, lekin farzandingizning shaxsiy hayotiga hurmat qilish muhimdir.
Sizning o'smir uning OKB belgilari bilan engish uchun dorilarni ishlatadi
Yoshlar OKB belgilari bilan kurashish uchun giyohvand moddalar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishlari, xususan, ularning OKB belgilari depressiya bilan birga kechadigan bo'lsa, kam uchraydi.
Qanday bartaraf etish kerak: Bunday hollarda professional yordam so'rash tavsiya etiladi, chunki bu murakkab muammo bo'lib, unda malakali ruhiy salomatlik sohasidagi mutaxassislarning tajribasi talab etiladi. Oilaviy shifokoringiz manbalarni aniqlash uchun ko'pincha yaxshi boshlanish nuqtasi hisoblanadi. Farzandingiz bunday yordamdan voz kechishi mumkin, ammo agar u o'zini yoki boshqasini xavf ostiga qo'ymasa, uni davolanishga majbur qilish mumkin emas. Uydagi dori-darmonlar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishni ruxsat etmaslik kabi uyingizda qattiq chegaralarni belgilash va o'zingizning stress darajasini boshqarish bu hollarda juda muhimdir.
Sizning OKB tufayli bolangiz maktabda kamsitilmoqda
Afsuski, OKB bo'lgan ba'zi o'smirlar psixologik va / yoki jismoniy zo'ravonlikka duch keladilar. Bu ikkala ota-onaga ham, ta'sirlangan o'smirga ham qiyin bo'lishi mumkin va bu ruhiy tushkunlikka olib kelishi mumkin. Albatta, ruhiy tushkunlik o'z joniga qasd qilish kabi o'z-o'zini zararli xatti-harakatlar xavfini oshiradi.
Qanday qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin: Agar siz bolalarni qo'rqitishdan xabardor bo'lsangiz, o'zingizning maktabingizdagi maktab direktoriga, o'qituvchi maslahatchi va farzandingizning o'qituvchisiga tegishli mutaxassislarni jalb qilishingiz kerak. Sizning o'smiringizga bunday vaziyatlarni hal qilishda assotsiatsiyalash qobiliyatlari o'rgatilishi kerak bo'lsa-da, u o'zini xavfsiz his qilishi va qo'llab-quvvatlanadigan muhitda bunday muammolarga duch kelishi kerak. Shaxsiy terapiya o'z-o'zini hurmat qilishga, ijtimoiy ko'nikmalarga ishlov berishga va OKB simptomlarini boshqarishga yo'naltirilgan bo'lishi mumkin .