Sizning hayot tarzingizni cheklaydigan maxsus fobiya
Ornitofobiya yoki qushlarning qo'rquvi ko'p shakllarni olishi mumkin. Ba'zi odamlar faqat qushqo'nmas qushlar, masalan, chigirtkalar kabi qo'rqishadi, boshqalari uy hayvonlari kabi parakeetsdan qo'rqishadi. Bu hayvon fobi haqida ko'proq bilib oling.
Ornitofobiya sabablari
Barcha hayvon fobiyalari kabi , ornitofobiyaning eng ko'p tarqalgan sababi qo'rqinchli hayvon bilan salbiy munosabatdir. Ko'pchilik qushlar oz ovlashda agressiv bo'lishi mumkin, va bolali qushlar yoki popkornni yoki boshqa qozonlarni o'g'irlash uchun egiluvchan qora bulutlar bilan ishlaydiganlar ko'p uchraydi.
Siz to'g'ridan-to'g'ri salbiy muloqotni boshdan kechirishingiz shart emas. Qushlar ba'zan ochiq deraza yoki pastdan oyoqlarda uchib yuradi va uyda shovqin-suron keltiradi. Agar ota-onangiz bunday voqealarda asabiylashsa, bu fobani ishga solishi uchun etarli bo'lishi mumkin.
Ornitofobiya belgilari
Ornitofobiya belgilari uning zo'ravonligiga qarab o'zgaradi. Faqat katta qushlardan yoki yovvoyi qushlardan qo'rqishingiz mumkin. Tabiiy tarix muzeylarida bo'lgani singari, taksidermiyaga tushgan misollardan qo'rqishingiz mumkin. Siz fotosuratlar, shu jumladan, qushlarning barcha tavsiflaridan qo'rqishingiz mumkin.
Qushlarga qarshi turishga majbur bo'lganda, quyidagilarni qilishingiz mumkin:
- Siqib oling
- Qichqiriq
- Joyni muzlatib qo'ying
- Qochib ketish
- Yashirishga urinib ko'ring
Bundan tashqari, qushlar bilan yuzma-yuz kelishidan oldin, oldindan tashvishli anksiyete ham bo'lishi mumkin.
Ornitofobiyaning murakkabligi
Qushlar butun dunyodagi aholi punktlarida juda keng tarqalgan bo'lib, butun bir kun davomida yagona uchrashuvsiz o'tishga imkon bermaydi.
Shuning uchun, ornitofobi bo'lganlar uchun o'z faoliyatlarini asta-sekin cheklab qo'yish odatiy hol emas, masalan:
- Pikniklar va boshqa ochiq tadbirlardan qoching
- Yuborilgan do'konga tashrif buyuring
- Qushlarga qarshi turishdan qo'rqib uyingizdan chiqib ketishdan qo'rqing, agorafobik bo'ling
Ornitofobiyani davolash
Ornitofobiya odatda bilimli-davolovchi davolash usullariga yaxshi javob beradi.
O'qitilgan terapevt sizning salbiy fikrlaringizni yanada yaxshi ijobiy nutq bilan almashtirishdan qo'rqishingizga yordam beradi. Sizning xavotirligingiz alangalanganda foydalanish uchun sizga gevşeme texnikasi o'rgatadi. Yangi qobiliyatlaringizni amalda qo'llashda asta-sekin qushlarga duch kelayotgan tizimli desensitizatsiya ham juda foydali bo'lishi mumkin.
Agar fobiya og'ir bo'lsa, shifokoringiz davolanish bilan bog'liq holda gipnoz va / yoki dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin. Maqsad siz qo'rquvni boshqariladigan darajaga tushirishdir, shunda siz o'zingizning hayotingizni nazorat ostiga olishingiz va qayta ishlashingiz mumkin.
Ommabop madaniyat va folklorda ornitofobi
Unutilmas 1963 yilda Alfred Hitchcock filmidagi "Qushlar" filmida, Kaliforniyadagi bir shaharga hujum qilish niyatida bo'lgan qushlar bor. Hujumlar qurol-yaroqlarning kichik qismlaridan tortib, qirg'in sahnalariga qadar ko'tariladi. Kichkina va odatdagidek qushlarning qotillik mashinalariga aylanishi uchun hech qanday sabab yo'q. Filmni tomosha qilgandan so'ng, ko'plab kinoshunoslar qushlar haqida tashvishga tushishdi.
Edgar Allan Poining "The Raven" nomli jumboqli odamning jinnilikda bo'lganini ko'rgan va qo'zg'atadigan yagona qushga ega. She'rning turli talqinlari mavjud, ulardan ba'zilari ravenni tanimaydigan bir mehmonga aylantirmoqdalar, boshqalari esa, qushning niyatining yo'qolishiga olib kelishini bildirmoqdalar.
Tarix mobaynida qushlar ko'pincha yaxshi va yomon, baxtiyorlik va qayta tug'ilish bilan bog'liq bo'lgan. O'zining kulidan ko'tarilgan deb ishongan afsonaviy fenikslardan, albatrosga shikast etkazish uchun, qushlar haqidagi folklor hikoyalari dunyoning barcha burchaklaridan keladi.
Manba:
> Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (5-nashr) . Vashington shahar: Muallif; 2013 yil.