Yoshlar haqida ma'lumot Agorafobi bilan
Xavotirni buzilish - bu kattalar orasida tez-tez tashxis qo'yilgan anksiyete buzilishining bir turi. Vahima buzilishining boshlanishi odatda kech o'smirlik davrida va erta o'smirlik davrida yuz beradi, ammo erta o'smirlik davrida yoki hatto bolalikda boshlanishi mumkin. Vahima buzuqligi bo'lgan o'smirlar odatda kattalarga o'xshash holatlarga duch kelishadi.
Kasb-hunar egasi bu holatga moslashganida, u o'smirni agorafobiya bilan yoki og'riqsiz tashvishga soladigan kasalliklarga duchor qiladi.
Garchi keng tarqalmagan bo'lsa-da, vahima buzilmasdan agorafobiya tashxisini qo'yish mumkin. Quyidagi yoshlardagi agorafobiya bilan vahima buzilishining diagnostikasi haqida ma'lumot beriladi:
Xavotirlar buzilishi belgilari
Xavotir buzilishi yuqori tashvish va vahima hujumlari bilan tavsiflanadi. Qo'rquv va qo'rquv bilan belgilanadigan vahima qo'zg'oloni aqliy, hissiy va jismoniy belgilarning keng doirasini qamrab oladi. Vahima buzuqligi bo'lgan o'smirlar ushbu hujumlarni qo'rqinchli somatik his-tuyg'ular va hayajonli fikrlar va in'ikoslarning kombinatsiyasi orqali boshdan kechirishi mumkin. Vahima hujumlarining eng keng tarqalgan jismoniy alomatlaridan biri tez yurak otishni o'rganish, ortiqcha terlash, titroq yoki silkitish , nafas qisilishi, nafas olish qiyinlishuvi va ko'krak og'rig'idir .
Ushbu hujumlar ko'pincha o'zini va atrofini yo'qotish hissi bilan birga keladi. Derealizatsiya va depersonalizatsiya sifatida ma'lum bo'lgan bu alomatlar o'smirni haqiqatdan qochib qutulganday his qilishi mumkin.
Bu alomatlar qanchalik qo'rqinchli bo'lishi mumkinligini hisobga olsak, o'smirga uning vahima hujumi hayotga xavf soladigan tibbiy holat sifatida qarash odatiy hol emas. Vahima hujumlarini boshdan kechirayotgan ko'plab yoshlar nazoratni yo'qotish, jinnilik qilish yoki hatto hujumdan o'lishi mumkinligidan qo'rqishadi.
Agorafobi bilan vahima buzilishi
Vahima hujumlari dahshatli tajriba bo'lishi mumkinligi sababli, vahima buzuqligi bo'lgan ko'plab o'smirlar har qanday xarajatlardan qochishga harakat qiladilar.
Bu ko'pincha yoshlar turli joylarni, vaziyatlarni va vahima hujumlari bilan shug'ullanadigan tajribaga hissa qo'shadigan vaziyatlarni chetlab o'tishni anglatadi. Vahima buzilishining taxminan uchdan biri agorafobiya deb ataladigan alohida ruhiy kasallik holatini rivojlantiradi. Bu buzuqlik, qiyin va / yoki qochib qutulish qiyin bo'lgan joylarda yoki vaziyatlarda vahima hujumidan qo'rqishni o'z ichiga oladi.
Agorafobiya bilan kasallangan yoshlar ko'pincha shu kabi qochishlarning guruhlarida o'z qo'rquvlarini boshdan kechirishadi. Misol uchun, agorafobiya bilan og'rigan o'smir ommalashib, qo'rqib ketishi mumkin, masalan, maktab kafeteryası, savdo majmualari, sport tadbirlari yoki boshqa ijtimoiy vaziyatlar kabi katta guruhlardan uzoqlashishi mumkin. Ba'zilar transportdan qo'rqishadi, avtoulovda haydash yoki maktab avtobuslarida bo'lishdan qo'rqishadi. Boshqalar boshqacha holatlarda qo'rquvga tushib qolishlari mumkin, chunki ular o'z uylaridan tashqarida kichik radiusda o'zini xavfsiz his qilishadi. Qochish juda og'ir bo'lib, uyni tark etish juda og'ir tashvish keltirib chiqaradi va o'smir agorafobiya bilan uyda bo'ladi.
Yordam olish
Qizig'i shundaki, o'smirlar qanday qilib uyg'unlikda bo'lishlari mumkinligini hisobga olib, vahima buzuqligi bo'lgan ko'plab yoshlar o'zlarining ahvolidan xijolat topishi ajablanarli emas.
Biroq, bu sharmandalikni qochish xatti-harakatlariga va agorafobiyaga olib kelganda, bu holatning og'irligi yomonlashishi mumkin.
Agorafobiya belgilari va alomatlari tez-tez o'smirlarning vahima qo'zg'olonlari boshlanganidan keyingi birinchi yilida rivojlanadi. Agar davolash qilinmagan bo'lsa, agorafobiya bilan bog'liq qo'rquv va qochish xulq-atvori yomonlashishi mumkin. Vahima buzilishi va agorafobiyani bartaraf etish uchun, davolanishni erta boshlash muhimdir. Umumiy davolanish imkoniyatlari psixoterapiya va dori vositalarining kombinatsiyasini o'z ichiga oladi.
Davolashda, shuningdek, o'smir asta-sekin xavfli vaziyatlardan qochib qutuladigan sistematik desensitizatsiya deb ataladigan usul ham bo'lishi mumkin.
Bunday vaziyatlarga duch kelganda, yaqinlaringizning yordami va yordami bilan osonroq bo'ladi.
Professionallar, do'stlar va oila a'zolarining yordami bilan agorafobiya bilan shug'ullanadigan o'smir uning ahvoliga bardosh bera oladi. Tavsiya qilingan davolash rejalaridan kelib chiqqan holda , vahima buzilishi va agorafobiya bilan shug'ullanadigan o'smirni kamroq tashvishga soladigan va ko'plab vahima qo'zg'oloni va qochishdan bosh tortadigan, ko'pchilik o'smirlar kabi faol hayotga qaytishi kutilishi mumkin.
Manbalar:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (2000 yil). MentalDisordersning diagnostika va statistik qo'llanmasi, 4-nashr, matnni qayta ko'rib chiqish. Vashington, DC: Muallif.