Sigaretsiz tamaki saraton va boshqa sog'liq muammolarini keltirib chiqaradi
Tuxumsiz tamaki, shuningdek chaynash deb ataladigan, tamaki, tuxum, tamaki, chaynash, tamaki, chava, sariq va boshqa ismlarda iste'molchi iste'mol qilmagan tamaki mahsulotlarini tasvirlaydi.
Buning o'rniga, odatda, bu tamaki odatda og'izda yonoq yoki pastki labda va tish go'shti orasiga joylashadi, u erda tupurik bilan aralashadi va nikotinli sharbatlarni chiqaradi.
Nikotin og'izdagi to'qimalar orqali so'riladi.
Tuxumsiz tamak, bidon yoki paketlarda sotiladi, chunki har ikki sigir ham nam, yoki tuynuk yoki g'isht sifatida ishlatiladi. Quruq yoki nam bo'lishi mumkin. Quruq tuxumsiz tamaddi atirgul deb ataladi va odatda qutichada sotiladi.
Ushbu mahsulotlar iste'molchilar uchun bir qator salomatlik xavflarini keltirib chiqaradi.
1. Sigaretsiz tamaki tarkibida zararli kimyoviy moddalar mavjud
Sigaretsiz tamaki tarkibida 28 ta kanserogen mavjud bo'lib, ular orasida tamaki tarkibiga kiruvchi nitrozaminlarning (TSNA) juda yuqori darajasi mavjud. TsNKAlar tamaki, chekish va tamaki tutunida mavjud bo'lgan eng kuchli kanserojenlerin bir qismi ekanligi ma'lum.
Sigmasimon tamaki tarkibidagi boshqa saratonga chalingan moddalar quyidagilarga ma'lum:
2. Sigaretsiz tamaki mahsulotlari saratonga olib keladi
Tayyorlash yoki chaynash tamaki ishlatadigan kishilar ushbu mahsulotlarni ishlatmaydiganlarga qaraganda og'iz xuruji xavfini 50 foizga oshiradi.
Bu og'iz og'zining og'ziga, tiliga, yonoqlariga, tomiga va og'ziga, shuningdek, gangrenin saratoniga ham tegishlidir.
Smoksiz tamaki iste'molchilari, shuningdek, oshqozon osti bezi saratoni xavfini oshiradi.
3. Smokeless Tobacco qo'shadi
Dip va chaynash tamaki mahsuloti sigaretadan ko'ra ko'proq nikotinga ega.
Niqobda nikotinning odatdagi dozasi 3.6 milligram (mg) ni tashkil qiladi; chaynash tamaki, nikotin miqdori 4,5 mg ga yaqin. Tijoriy ravishda ishlab chiqarilgan sigaretada o'rtacha 1 dan 2 mg nikotin bilan solishtirganda, farq muhimdir.
Paket yo'nalishlariga muvofiq foydalanilganda nonsuz tamaki ichidagi nikotin og'iz bo'shlig'i orqali o'ziga qaram bo'lishiga etarli miqdorda so'riladi.
4. Tuxumsiz Tamaki Gum kasalligi, suyak yo'qotilishi, leykoplakiya va tish ajralib chiqishiga sabab bo'ladi
Tuxumsiz tamaki og'izda nosog'lom muhitni yaratadi, bu esa turli muammolarga olib keladi. Jigarrang tishlari va nafas olishidan tashqari, foydalanuvchilar ham quyidagilarga duch kelishadi:
- Doimiy sakrash retsessiyasi va tamaki joylashgan joyda suyak yo'qotish
- Leykoplaki, tilda yoki yonoqlarda benign yoki prekanseröz lezyonlar bilan ajralib turadigan holat
- Tuxumsiz tamaki ta'mini yaxshilash uchun ishlatiladigan shakarning tishining shikastlanishi
5. Sigaretsiz tamaki boshqa sog'liq muammosiga sabab bo'ladi
Natijalar hozirgi vaqtda noaniq bo'lsa-da, tadqiqotchilar sigareta va tamakining tamagirligi, yuqori qon bosimi, qon tomir va diabet xavfi o'rtasidagi munosabatlarni ko'rib chiqishmoqda.
Smokeless Tobacco Sigareta uchun xavfli bir alternativ
Sigaretsiz tamaki tamaki chekishdan ko'ra o'likroqdir - bu hech qanday munozarali emas.
Sigaret tutunida taxminan 7000 ta kimyoviy birikma mavjud bo'lib , ularning yuzlabi zaharli hisoblanadi, va kanserogenlar bo'lgan o'nlab odamlar bugun sayyoramizdagi eng xavfli tamaki mahsulotidir.
Ya'ni, sigareta tamaki tamaki mahsuloti bu sinfga chekishni cheklashning xavfsiz alternativi bo'lgan foydalanuvchi uchun jiddiy xavf tug'diradi.
Sigaret chekish nikotinga va odatdagi odatlarga qaram bo'lib , ko'p yillardan buyon biz kundalik hayotimizda mavjud bo'lgan har qanday faoliyat bilan chekishni tashlagan. Sigaret chekmaydigan tamakiga o'tadigan chekuvchilar hali ham nikotinga qaram bo'lib, tamaki mahsulotlarini hayotdagi faoliyatga bog'laydi.
Shuning uchun sigaretaning qayta tiklanishi xavfi sezilarli.
Smokeless Tobacco kompaniyasi chiqdi
Barcha tamaki mahsulotlari kasallik va giyohvandlik xavfini keltirib chiqaradi va shuning uchun tashqaridan chiqadigan yordam sifatida yaxshi tanlovdir.
Zararni kamaytirish uchun chekish uchun tuzatish sifatida foydalanish ham noqulay bo'lishi mumkin. Bir kishi shifokorni sog'lig'ini yaxshilash uchun proaktiv harakat deb o'ylashlari mumkin bo'lsa-da, ular o'zlarini, odatda, ongli ravishda gapirishadi - ular tamaki iste'molidan chiqib ketish uchun kuchli emaslar. Va vaziyatni yanada yomonlashtiradigan bo'lsak, bu asoslash cheklovchiga aylanishi mumkin, bu esa foydalanuvchini tamaki mahsulotini arqonlarga qo'yib qo'ymaslikka undagan.
Barchamiz nikotinga moyilligimizni engish uchun nima qilishimiz kerak. Nikotinga bo'lgan munosabatimizni o'zgartirishga yordam beradigan to'g'ri vositalar bilan ozodlik istagan har bir insonning erkinligidadir.
Nikotinni almashtirish usullari (NRTs)
Nikotin o'z ichiga olgan, ammo tamaki mahsulotlarida mavjud bo'lgan boshqa xavfli kimyoviy moddalardan hech biri nikotinlarni almashtirish usullari (NRTs) nikotinga asoslangan holda chiqib ketish yordami sifatida yaxshiroq tanlovdir.
Shunday bo'lsa ham, NRTlar xavfli emas. Nikotin patch , sak , burun spreyi, inhaler va nikotin pastalari o'z ichiga olgan ushbu mahsulotlar nikotinni o'z ichiga olganligi sababli, ularning barchasi giyohvandlikning xavfliligi bilan shug'ullanadilar.
Bu NRT dan foydalanmaslik degani emas, demak, paketlar yo'nalishlarini diqqat bilan kuzatib borish kerak, demakki, sobiq chekuvchilar o'zlari tavsiya etilgan vaqtda mahsulotlaridan o'chirib qo'yishadi.
Barcha tamaki va nikotin mahsulotlarini tashish xavfi
Ba'zi bir tamaki turlari boshqalardan ko'ra ko'proq xavflidir, ammo tamaki mahsulotlari, giyohvandlik va potentsial o'lik sog'liqqa tegishli muammolarni o'z ichiga olgan foydalanuvchi uchun xavf tug'diradi.
Barchamiz nikotinga qaramlikdan ozodmiz . Kuniga bir necha marta, kun va kunduzda dori ishlatishdan bexabar bo'lgan hayotni tasavvur qiling. Agar tamaki mahsulotini cheksangiz yoki ishlatsangiz, siz chiqib ketishingiz mumkin va sizda buni amalga oshirish uchun zarur bo'lgan narsalar mavjud.
Tamakni ishlatishni to'xtatishingizga yordam beradigan manbalar
Chekishni tashlab, nikotin chiqarish bilan bog'liq noqulayliklarni kamaytirish uchun nima qilishingizni bilib oling.
O'zingizning ichki quvvatingizga kirishga va chekishni tashlashga qaror qilish uchun yuqorida ko'rsatilgan resurslardan foydalaning. Sizning erkinligingizni talab qilish uchun talab qilinadigan ishlar sizning foydalaringiz bilan solishtirganda, sog'lig'ingiz yaxshilanganidan nikotin giyohvandlikdan xalos bo'lishga yordam berishdan tortib to sizga nisbatan ancha kichikdir.
Manbalar
Tuxumsiz tamakidan chiqmaslik nega qiyin? Amerika rak jamoasi. Aprel 2016.
Smokeless tamaki va rak: savol va javoblar. Milliy rak instituti. Aprel 2016.
Tuxumsiz (tupurilgan) tamaki - jiddiy sog'liq uchun xavf. Saskatchevan hukumati. Aprel 2016.