Psixologiya inson fikrlash, xatti-harakat, rivojlanish, shaxsiyat, tuyg'u, motivatsiya va boshqa narsalarni o'rganishni o'z ichiga olgan keng sohadir. Psixologiyani yanada chuqurroq va chuqurroq anglash odamlarga o'z harakatlariga tushunish va boshqalarni yaxshiroq tushunishlariga yordam beradi.
Psixologiya nima?
Psixologiya - ong va xatti-harakatni o'rganishdir.
Psixologiyada olib borilgan tadqiqotlar insonlarning fikrlash, harakat qilish va his qilishlarini tushunishga va tushuntirishga intiladi. Psixologlar biologik ta'sirlardan ijtimoiy bosimlarga qadar bo'lgan fikr va xulq-atvorga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ko'plab omillar haqida ko'proq bilishga intiladi.
Psixologiya uchun ariza ruhiy sog'liqni davolash, ishlashni takomillashtirish, o'z-o'zidan yordam, ergonomika va sog'liqni saqlash va kundalik hayotga ta'sir qiladigan boshqa joylarni o'z ichiga oladi. Psixologiya faqat qisqacha ta'riflarni qamrab oladigan har qanday narsalarni qamrab olish qiyin, biroq rivojlanish, shaxsiyat, fikrlar, hissiyotlar, hissiyotlar , motivatsiyalar va ijtimoiy harakatlar kabi mavzular psixologiyaning tushunchalarini tushunishga, taxmin qilishga va tushuntirishga intiladiganlarning bir qismini ifodalaydi.
U erda psixologiya haqida juda ko'p chalkashlik bor. Afsuski, psixologiyaga oid bunday noto'g'ri tushunchalar ommaviy axborot vositalarida psixologlarning stereotipli tasvirlari va psixologiya darajasiga ega bo'lganlarning turli martaba yo'llari tufayli qisman ko'p.
Ba'zi mashhur televidenie dasturlari va filmlariga ko'ra, psixologlar jinoyatlarni hal qilish va jinoyatchilikning keyingi harakatlarini taxmin qilish uchun inson aqlining tushunchasini ishlatishlari mumkin. Boshqa an'anaviy tasvirlar psixologni kulrang va dono bo'lib, kitoblar bilan bezatilgan ajoyib ofisda o'tirib, mijozlarini qiyin bolaliklari haqida tinglashadi.
Xo'sh, psixologiya aslida nimani anglatadi? Haqiqat shundaki, bu stereotipik tasvirlarda haqiqat bir oz bo'lsa-da, lekin siz o'ylaydiganingizdan ko'ra psixologiya uchun juda ko'p narsa bor. Psixologiya sohasida juda ko'p turli xilliklar mavjud va ehtimol bu psixologiya va psixologlar haqidagi ba'zi noto'g'ri tushunchalarga o'z hissasini qo'shadigan katta miqyosdagi martaba yo'llari.
Albatta, jinoyatlarni hal qilishda yordam beradigan psixologlar mavjud va odamlarga aqliy salomatlik masalalari bilan shug'ullanishga yordam beradigan mutaxassislar ko'p. Shu bilan birga, sog'lom ish joyini yaratishga hissa qo'shadigan psixolog ham mavjud. Jamoat sog'liqni saqlash dasturlarini ishlab chiqadigan va amalga oshiradigan psixologlar mavjud. Boshqa psixologlar samolyot xavfsizligi, kompyuter dizayni va harbiy hayot kabi mavzularni o'rganadilar. Qaerda psixologlar ishlayotgan bo'lishidan qat'i nazar, ularning asosiy vazifalari odamlarning xulq-atvorini ta'riflash, tushuntirish, kiritish va ta'sir ko'rsatishga yordam beradi.
Psixologiya bugungi kunda qanday bo'lishi mumkin edi
Erta psixologiya ham falsafa, ham biologiyadan chiqdi. Ushbu ikki mavzuning munozarasi Aristotel va Sokratni o'z ichiga olgan erta yunon mutafakkirlari kabi tarixga ega. «Psixologiya» so'zi yunoncha psixik so'zdan kelib chiqqan, ya'ni «hayot» yoki «nafas» ma'nosini anglatadi. So'zning tafakkur ma'nolari "ruh" yoki "o'zini" o'z ichiga oladi.
Psixologiya alohida va mustaqil o'rganish sohasi sifatida paydo bo'lishi, aslida Wilhelm Wundt 1879 yilda Germaniyaning Leipzigdagi birinchi eksperimental psixologiya laboratoriyasini yaratganida paydo bo'ldi.
Wundt ishi aqlni tuzadigan tuzilmalarni ta'riflashga qaratilgan. Ushbu kuzatuv, introspektsiya , juda sub'ektiv jarayon orqali sezgi va hissiyotlarni tahlil qilishga katta ahamiyat berdi. Wundt to'g'ri ta'lim olgan shaxslarning his-tuyg'ularini, hissiyotlarini va fikrlarini aks ettiradigan aqliy jarayonlarni to'g'ri aniqlay olishiga ishongan.
Psixologiya tarixi davomida turli fikrlash maktablari inson aqli va xatti-harakatlarini tushuntirish uchun shakllangan.
Ba'zi holatlarda muayyan maktablar bir muncha vaqt psixologiya sohasi ustidan hukmronlik qildi. Ushbu maktablar ba'zan raqobat kuchlari deb hisoblansa-da, har bir nuqtai nazar psixologiyani tushunishga yordam berdi.
Quyida psixologiyaning asosiy maktablari mavjud.
- Wundt va Titchenerning tizimli tuzilishi eng dastlabki fikr maktabi edi, ammo boshqalar tez orada paydo bo'lishdi.
- Dastlabki psixolog va faylasuf Uilyam Jeyms o'zining e'tiborini inson ongiga va xatti-harakatiga qaratgan funksionalizm deb nomlanadigan fikr maktabi bilan bog'langan.
- Yaqinda bu dastlabki maktablar psixologiyaga bir necha dominant va ta'sirli yondashuvlarga yo'l ochib berdi. Sigmund Freydning psixoanaliziyasi behush mushaklarning odamlarning xulq-atvoriga qanday ta'sir qilganiga qaratildi.
- Xulq-atvor maktabi xatti-harakatlarga ichki ta'sirlarga qarashdan yuz o'girdi va kuzatiladigan xatti-harakatlarni psixologiyani o'rganishga intildi.
- Keyinchalik gumanistik yondashuv shaxsiy o'sish va o'z-o'zini anglashning muhimligiga qaratildi.
- 1960 va 1970 yillarga kelib, kognitiv inqilob fikrlash, qaror qabul qilish, tilni rivojlantirish va xotira kabi ichki aqliy jarayonlarni o'rganishga yordam berdi.
Psixologiya haqida bilish uchun eng yaxshi 4 ta narsa
1. Psixologiya amaliy va nazariy intizom
Psixologiya ham inson aqlini, ham xatti-harakatini o'rganadigan va amaliy maydondir. Psixologiyada olib borilgan tadqiqotlar biz qanday fikr yuritishni, harakat qilishni va his qilishni tushunish va tushuntirishga intiladi. Tadqiqot psixologlari odamlarning nima qilayotganini va inson aqli va xatti-harakatlariga ta'sir etadigan turli xil omillarni tushunishimizga yordam beradi.
Ko'pgina odamlar allaqachon tushundilar, psixologiyaning katta qismi ruhiy sog'liq muammolarini tashxislash va davolashga bag'ishlangan, ammo bu psixologiya uchun ariza berishda aysbergning uchi. Ruhiy salomatlikdan tashqari, psixologiya sog'liqni saqlash va kundalik hayotga, shu jumladan farovonlik, ergonomika, motivatsiya, mahsuldorlik va boshqa ko'plab sohalarda qo'llanilishi mumkin.
2. Psixologiyada juda ko'p turli xil mutaxassisliklar mavjud
Psixologiya keng va xilma-xil maydondir. Ayrim turli xil kichik maydonlar va maxsus joylar paydo bo'ldi. Quyida psixologiya sohasidagi tadqiqot va dasturlarning asosiy yo'nalishlari keltirilgan:
- Anormal psixologiya - g'ayritabiiy xatti-harakatlar va psixopatologiyani o'rganishdir. Bu mutaxassislik sohasi turli ruhiy kasalliklarni tadqiq qilish va davolashga qaratilgan bo'lib, psixoterapiya va klinik psixologiya bilan bog'liq.
- Biologik psixologiya , shuningdek, biopsikologiya sifatida tanilgan, biologik jarayonlarning aqli va xulq-atvoriga qanday ta'sir qilishini o'rganadi. Ushbu mintaqa nevrologiya bilan chambarchas bog'liq va MRI va PET kabi vositalarni ishlatib, miya shikastlanishi yoki miya anormalliklariga qarab tekshiriladi.
- Klinik psixologiya ruhiy kasalliklarni baholash, tashxislash va davolashga qaratilgan. Bundan tashqari, u psixologiya ichida eng katta ish joyini deb hisoblanadi.
- Kognitiv psixologiya inson fikrlash jarayoni va tushunishlarini o'rganishdir. Kognitiv psixologlar e'tibor, xotira, hislar, qarorlarni qabul qilish, muammolarni hal qilish va tilni o'rganish kabi mavzularni o'rganadilar.
- Qiyosiy psixologiya - bu hayvonlarning xulq-atvorini o'rganish bilan bog'liq psixologiya sohasi. Bunday tadqiqot inson psixologiyasini chuqurroq va kengroq tushunishga olib kelishi mumkin.
- Rivojlanish psixologiyasi inson umri va rivojlanishiga umr bo'yi qaraydigan maydondir. Nazariyalar ko'pincha bilim qobiliyatlari, axloq, ijtimoiy vazifalar, identifikatsiya qilish va boshqa hayotiy sohalar rivojiga qaratilgan.
- Sud psixologiyasi - huquqiy va jinoiy adliya tizimida psixologik tadqiqotlar va printsiplardan foydalanishga qaratilgan amaliy maydon.
- Sanoat-tashkiliy psixologiya - bu ishning samaradorligini oshirish uchun psixologik tadqiqotlardan foydalanadigan va xodimlarni tanlash sohasi.
- Shaxsiyat psixologiyasi shaxsiyatning qanday rivojlanishini, shuningdek, har bir kishini noyob bo'lgan fikrlarni, xatti-harakatlarni va xususiyatlarini o'rganishga qaratilgan.
- Ijtimoiy psixologiya guruhning xulq-atvorini tushunish va ijtimoiy ta'sirlarning shaxsiy xatti-harakatlarini shakllantirishga qaratilgan. Ijtimoiy psixologlar tomonidan o'rganilgan mavzular nuqtai-nazar, xurofot, muvofiqlik va tajovuz.
3. Psixologlar ilmiy metodlardan foydalanadilar
Psixologlar odamlarning xulq-atvorini tushunish, tushuntirish va prognoz qilish uchun ob'ektiv ilmiy uslublardan foydalanadilar. Psixologik tadqiqotlar gipotezadan boshlanib, empirik tarzda sinovdan o'tkaziladi. Psixologiya o'zining falsafiy ildizlaridan uzoqlashtirilganda, psixologlar odamlarning xatti-harakatlarini o'rganish uchun ko'proq ilmiy metodlarni qo'llay boshladilar. Zamonaviy tadqiqotchilar eksperimentlar, korrelyatsion tadkikotlar va bo'yinchilik tadqiqotlari kabi turli xil ilmiy metodlarni qo'llaydi.
4. Psixologiya uchun turli xil ilovalar mavjud
Psixologiyaga eng aniq murojaat ruhiy salomatlik sohasida, psixologlar aqliy zilzila va psixologik kasallik belgilari va ularni boshqarishda yordam berish uchun psixologlar tamoyillarni, tadqiqotlarni va klinik topilmalarni ishlatadi. Psixologiya odamlarga yaxshi va sog'lom hayot kechirish uchun ko'plab boshqa usullar ham mavjud. Psixologik tadqiqotlar davlat siyosatiga ta'sir ko'rsatishi mumkin, sog'liqni saqlash sohasidagi tashabbuslarni loyihalashtirish uchun qo'llanilishi mumkin va ta'lim va bolalarni rivojlantirish dasturlariga yondashuvlarni yo'lga qo'yishi mumkin.
Bir so'zdan
Ko'rib turganingizdek, psixologiya nisbatan yosh fan bo'lishi mumkin, ammo u juda katta miqdordagi chuqurlik va kenglikka ega. Ruhiy kasalliklarni baholash, tashxis qo'yish va davolash psixologiyaning asosiy manfaatlari hisoblanadi, ammo psixologiya ruhiy salomatlikdan ham ko'proq narsani o'z ichiga oladi. Bugungi kunda psixologlar inson aqli va xulq-atvorining ko'plab jihatlarini tushunishadi, odamlarning fikrlash tarzini tushunishimizga, shuningdek, kundalik inson hayotiga muhim ta'sir ko'rsatadigan amaliy dasturlar ishlab chiqarishga yangi bilimlar qo'shishadi.
> Manbalar:
> Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (5-chi ed.). Vashington, DC: Muallif; 2013 yil.
> Hothersall D. Psixologiya tarixi, 4-nashr. Nyu-York: Makgraw-Hill; 2003 yil.