Ijtimoiy tashvishlarning buzilishi (SAD) bo'lgan o'smirlar tez-tez muammoga duch kelmay turib, kattalar orqali yashaydilar. SAD eng ko'p uchinchi ruhiy kasallik buzilishi bo'lsa-da, ota-onalar va o'qituvchilar bolalar va o'smirlardagi alomatlar va alomatlar bilan tanish emaslar.
Ijtimoiy anksiyete buzilishi, ijtimoiy va ishlash sharoitlari bilan kuchli qo'rquv yoki fobiya o'z ichiga oladi.
Ko'pgina o'smirlar o'smirlik davrida sodir bo'lgan o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lgan an'anaviy bezovtaliklarni boshdan kechirishlariga qaramay, SADning tajribasi shuni ko'rsatadiki, ular duch keladigan vaziyatlarga mutanosibdir. Ba'zi o'smirlar uchun ijtimoiy tashvish surunkali bo'lib, maktab ishiga, darsdan tashqari tadbirlarga va do'stlashish qobiliyatiga ta'sir qiladi.
Belgilanishlar va alomatlar
Ijtimoiy tashvishga tushgan o'smirni bilasizmi? Agar shunday bo'lsa, quyida keltirilgan ro'yxatni ko'rib chiqing va u haqida o'ylayotgan o'smirni ta'riflab qo'ying.
Ushbu xatti-harakatlarning barchasi SADni aks ettirmaydi. Agar siz ushbu ro'yxatni o'qiyotganingizda birovni taniysiz, ularga qo'shimcha baho berishga yordam bering.
Temperament
O'smirni qidirib ...
- jim
- o'zini tutadi
- gapirishga rag'batlantirilsa, undan ortda qoladi
- ikkilanib turadi
- passiv
- salbiy baholanishdan tashvish tortadi
- xavotirlanish yoki xo'rlash
- qo'llarini kesib o'tadi
- boshini past tutadi
- bir nechta yuz ifodalarini aks ettiradi
- sochlarni burish yoki burish kabi asab odatlariga egadir
Maktab o'zini tutish
Maktabda, ijtimoiy tashvishga tushgan buzilishi bo'lgan o'smir quyidagi xatti-harakatlarni ko'rsatishi mumkin:
- maktabda yomonlashadi
- uning qo'lini sinfda ko'tarmasdi
- sinfdoshlari sinfdan tashqarida
- boshqalar oldida tashvish qilish / ommaviy nutq
- sinfda so'zlashdan qo'rqish
- diqqatga sazovordir
- kutubxonada yoki kafeteryada yolg'iz qoladi
- o'qituvchiga yordam so'rashdan qo'rqadi
- sinfga o'tishga qo'rqadi
- maktabga borishdan yoki tashlab ketishni rad qilishi mumkin
Tengdoshlar bilan munosabat
Quyidagi xatti-harakatlarni izlang:
- guruh sozlamalarida noqulaydir
- ko'p do'stlari bor
- suhbatni boshlash yoki ishtirok etishdan qo'rqadi
- boshqalar bilan uchrashishni so'rashdan qo'rqadi
- boshqalarni chaqirishdan qo'rqadi
- ko'z bilan aloqa qilmaslik
- yumshoq yoki mushaklar gapiradi
- har doim "cho'qqida"
- boshqalar bilan gaplashayotganda o'zini o'zi kamroq biladi
Ta'sir
Ijtimoiy anksiyete buzilishi bo'lgan o'smirlar, hayotning barcha sohalarida salbiy ta'sir ko'rsatmoqda. Ular maktabda yomon ishlashi mumkin va mashg'ulotlarda ishtirok etishda muammolar bo'lishi mumkin. Buzilish bo'lgan talabalar ham darsdan tashqari ishlar bilan shug'ullanishlari va ishtirok etishlari mumkin emas.
Og'ir SAD bo'lganlar maktabdan tashqariga chiqishi yoki uydan chiqib ketmasligi mumkin. Bundan tashqari, o'smirlik davrida davolanmagan ijtimoiy anksiyete buzilishi, ruhiy tushkunlik , ovqat bozuklukları , giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va hatto o'z joniga qasd tushunchasi kabi boshqa ruhiy salomatlik muammolarining xavfini oshiradi.
Tashxis va davolash
Ota-onalar va o'qituvchilar o'smirni nafaqat uyatchan deb hisoblashadi, chunki ko'pincha SAD yoshlar aniqlanmaydi.
Ammo, erta aniqlash va aralashish uzoq muddatli buzuqlikni oldini olishda hal qiluvchi ahamiyatga ega.
Yoshlardagi ijtimoiy anksiyete buzilishi tashxisni oilaviy sharoitda semptomlarni baholashni o'z ichiga oladi. Ushbu baholash odatda ota-onalar va o'qituvchilarning istiqbollarini o'z ichiga oladi va maktab yozuvlarini qo'llashni o'z ichiga oladi.
Potensial asosiy tibbiy sharoitlar o'rganilmoqda va zo'ravonlik kabi xatti-harakatlar uchun boshqa tushuntirishlar ham ko'rib chiqiladi. Agar talaba o'zini o'zi o'ldirish yoki o'z joniga qasd qilish xavfiga duchor bo'lsa, bu masalalar darhol ko'rib chiqiladi.
O'smirlarda SADni davolash, tashvishlarni engillashtirishga yordam beradi va o'quvchini maktabga qarshi kurashishga imkon beradi.
Samarali davolanishni o'z ichiga olishi mumkin
- kognitiv-davranitiv terapiya (CBT)
- oilaviy davolanish
- Paxil , Zoloft , Prozac va Xanax kabi dorilar
Standart muolajalardan tashqari, maktabda ham, maktabda ham ijtimoiy tashvishlarni boshqarish uchun o'qituvchilar, ota-onalar va o'quvchilar tomonidan qo'llanilishi mumkin bo'lgan bir nechta kurash strategiyasi mavjud.
Maktablar ushbu jarayonda muhim rol o'ynashi mumkin, chunki bu ijtimoiy tashvish buzilishi odatda o'smirning ishlashiga eng salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Psixologlar boshchiligidagi maktabda tashkillashtirilgan tadbirlar, ijtimoiy ko'nikmalarga o'qitish va akademik ko'nikmalarga o'qitish maktablar SAD holatlariga aralashishning foydali usullaridan biridir.
Ota-ona bo'lib, bu kasallik haqida o'qing va o'zingizning o'smiringiz haqida nimalarni bilib oling. Maktabingiz bilan o'qituvchilar, maktab maslahatchilari va boshqa xodimlar bilan ishlashni muvofiqlashtirish uchun aloqada bo'ling. Birgalikda siz SAD bilan birga o'smirlar uchun vaziyatni yaxshilash uchun harakat qilishingiz mumkin.
Manbalar:
Akron bolalar kasalxonasi. Ijtimoiy fobiya.
Pruitt, D. O'smir: Yoshlik davrida erta o'smirlikdan hissiy, qiziqish va bilimni rivojlantirish. Nyu-York: Xarper; 2000 yil.
> Ryan JL, Warner CM. Maktablarda ijtimoiy xavotirlik buzilishi bilan ergenlerin davolash. Bolalar uchun Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.